Löpspåret ikväll resulterade i trasiga knän. Som om det inte räckte med mina hälsenor. Tyckte min kropp var så tålig. Det tyckte inte den. Har en dålig dag här. Ska krypa in under en filt och halvsova framför teven. Streamar Manchester United-matchen senare. Då blir jag nog lite gladare.